糖尿病患者出現以下幾個癥狀，需警惕眼病

很多糖尿病患者以為患病后只需要進行血糖管理就可以了，殊不知糖尿病引起的其他并發癥同樣不可忽視，特別是在眼睛方面的問題。

實際上，很多眼病是糖尿病常見的并發癥，糖尿病性視網膜病變（以下簡稱糖網）就是其中之一。

糖網嚴重可致盲，且病程不可逆，已成為我國50歲以上人群的重要致盲眼病之一，而且有逐漸年輕化的發展趨勢。

所以糖尿病患者不僅要關注自己的血糖值是否在正常范圍，也要及時注意到眼部征兆的出現，以下幾點各位糖友們對照自己日常生活中的感受，若有不適記得及時就醫。

眼部保健：預防眼病的5個步驟

以下眼部保健建議可保護視力：

1、管理血糖

將血糖控制在基本正常范圍內，是糖尿病患者保護眼睛的最佳方法。

穩定的血糖水平能減緩對眼部微小血管的傷害，可以預防與糖尿病有關的眼部疾病或延遲其發病時間。

每年做 2~4 次糖化血紅蛋白（HbA1c）檢測以了解過去 2~3 個月的血糖水平。

這有助于醫生制定更合理的治療計劃。糖化血紅蛋白的目標是降至 7% 左右或更低。

2、管理血壓

控制好血壓有助于減緩或預防由糖尿病引起的眼病，每次看醫生時要請醫生為自己測量血壓。

如果堅持低鹽飲食、保持健康的體重和鍛煉仍無法控制血壓，可能需要用藥物將血壓降至比較健康的水平。

大多數糖尿病患者的血壓控制目標是低于 130/80 毫米汞柱。

3、每年進行一次“擴張”眼部檢查

眼科醫生需要用特殊的眼藥水來擴大瞳孔，以尋找眼部血管受損的早期跡象。

每年做一次全面的眼部檢查，這樣眼科醫生就能及早發現，并治療存在的疾病。

如果懷孕了或者計劃懷孕，應在孕早期做一次眼部檢查，并且在整個孕期與眼科醫生保持聯系。

4、注意預警信號

眼病發現越早，治療效果越好。如果出現下述任何癥狀，應聯系醫生。

視力模糊不清或復視；看燈時周圍有閃光或光環；視野中出現白點、黑點或漂浮的斑點；眼睛疼痛、有壓力或經常發紅；

無法正常看圖形或直線；眼角視物困難；視力突然改變。

5、戒煙

吸煙會損傷血管，進一步增加糖尿病患者的眼病發生幾率。如果平時吸煙，可向醫生或互助組尋求幫助，使自己戒煙，并且堅持不再吸煙。鼓足勁頭，糖尿病保健與眼部保健雙管齊下。眼部與糖尿病保健同時進行并不會花費更多精力。糖尿病管理對保護眼睛健康也有幫助。

堅持糖尿病飲食計劃，進行足夠的鍛煉，按處方服用治療糖尿病的藥物。這些都有助于將血糖水平控制在正常范圍內，并且能幫助更好地保護視力。

樂康醫療器械提醒：出現上述情況去正規醫院做眼底病檢查，早期發現及早干預、治療，有利于病變的延緩和控制，切勿到晚期造成視力不可逆轉的傷害。

雖然糖網到末期很有可能造成致盲的危害，但只要正確認識、積極預防糖網，同時每年到正規醫院至少做一次眼底檢查，平日控制好血糖、血壓及血脂，保持良好的心態！